Naszym celem jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie oraz odnalezienie wewnętrznej równowagi poprzez głęboką pracę nad przyczynami trudności.
Zapraszamy do miejsca, w którym profesjonalizm wynika z wiedzy, empatii i zaangażowania w Twoje sprawy, a psychoterapia staje się drogą do trwałej zmiany.
Dlaczego pracujemy w nurcie psychodynamicznym i psychoanalitycznym?
Wybór nurtu psychodynamicznego i psychoanalitycznego w naszym gabinecie wynika z przekonania, że ludzkie działanie jest motywowane przez procesy, które często pozostają poza naszą świadomością.
Psychoterapia w tym ujęciu nie ogranicza się jedynie do usuwania objawów, ale dąży do dotarcia do ich korzeni. Pracujemy nad zrozumieniem, w jaki sposób przeszłe doświadczenia, szczególnie te z wczesnego dzieciństwa, kształtują obecne schematy myślenia i reagowania. Dzięki temu możemy lepiej rozumieć nasze funkcjonowanie.Kluczowym elementem naszej pracy jest budowanie silnej i bezpiecznej relacji terapeutycznej. To właśnie w tej relacji, zachodzącej między pacjentem a psychoterapeutą, odtwarzają się nieświadome konflikty, co daje unikalną szansę na ich przepracowanie „tu i teraz”.
Taki model pracy psychoterapeutycznej pozwala pacjentowi lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i mechanizmy obronne (wyuczone sposoby zabezpieczania przed lękiem i bólem psychicznym).W przeciwieństwie do metod skupiających się wyłącznie na zmianie zachowania, psychoterapia indywidualna prowadzona w tym nurcie nastawiona jest na uzyskanie trwałych zmian w strukturze osobowości. Chociaż proces ten wymaga czasu i zaangażowania, jego efekty są głębokie i długofalowe. Pozwalają one nie tylko poczuć ulgę, ale przede wszystkim żyć w sposób bardziej autentyczny i wolny od nieuświadomionych przymusów.
Czytaj więcej
Wsparcie dopasowane do potrzeb - przekrój specjalizacji
W naszym zespole współpracują różni specjaliści, co pozwala nam oferować kompleksowy zakres pomocy psychologicznej i psychoterapii.
Psychoterapeuta i psycholog Lublin - Z jakimi trudnościami możesz się do nas zgłosić?
Nasz gabinet to miejsce, w którym pomoc znajdą osoby zmagające się z szerokim spektrum problemów natury psychicznej. Współczesny świat stawia przed nami ogromne wymagania, co często prowadzi do przeciążenia i wystąpienia objawów chorobowych.
Specjalizujemy się w pracy z:
Zaburzeniami osobowości: Pomagamy zrozumieć stałe wzorce przeżywania, które zakłócają kontakt ze sobą i utrudniają funkcjonowanie w społeczeństwie.
Zaburzeniami lękowymi i atakami paniki: Stosowana przez nas psychoterapia pozwala oswoić lęk, zrozumieć siebie w lęku i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem i umysłem.
Trudnościami emocjonalnymi: Pracujemy nad problemem wahań nastroju, wybuchami złości czy przewlekłym smutkiem. W procesie psychoterapii poprawia się regulacja emocji i nabierają one znaczenia; metaforyzując, chodzi o to, by pacjent miał emocje, niż by emocje miały jego.
Depresją i kryzysami: Wspieramy osoby zmagające się z poczuciem beznadziei, osamotnieniem, brakiem sensu życia oraz trudnymi emocjami, które wydają się nie do zniesienia.
Niezależnie od tego, czy Twoje trudności są reakcją na konkretne wydarzenie, czy są przejawem Twojego charakteru, czy towarzyszą Ci od lat, czy pojawiły się niedawno - będziemy starali się pomóc Ci znaleźć drogę do poprawy, stabilizacji i zrozumienia siebie.
Zapraszamy do naszych gabinetów w Lublinie i Warszawie
-2.png)
-3.png)
-2.png)
.png)